Возраст и зрение: особенности зрения у людей в разном возрасте

Люся устала: неделя на работе выдалась сложной. Единственное, чего сейчас хотелось, — прийти домой, сесть на диван и 10 минут побыть в тишине. А потом поиграть с сыном и посмотреть любимый сериал. Кажется, вышли две новые серии.

До цели оставался последний шаг — зайти в супермаркет и купить продуктов. Муж уже ринулся к стопке с корзинками, но Люся остановилась — очки запотели. Пришлось просить подождать.

Очки, как назло, всё никак не становились прозрачными. А салфетку Люся забыла. В сердцах она выдохнула:

— Как же я хочу не носить очки! Можно спокойно ходить в маске. Зимой заходишь в магазин — и не надо ждать. Красота-а-а-а!

— Тебе осталось потерпеть чуть-чуть, — успокоил её муж. — После 40 лет зрение ведь улучшается, как я слышал: многие перестают носить очки. Вот будет тебе 40, и выкинешь ты свои очки, не волнуйся.

— Да неправда всё это! Если есть миопия, никуда она не денется, сколько бы лет тебе ни было.

Организм человека меняется с возрастом. Изменения касаются и зрения: поэтому люди в разные годы по-разному могут видеть окружающий мир. Со временем могут появляться и проблемы. Некоторые проходят сами по себе. Например, гиперметропия у детей — состояние, которое является вариантом нормы. Но некоторые нарушения зрения нужно корректировать.

В статье расскажем, что происходит со зрением у детей, подростков и взрослых. И о том, что делать, чтобы избежать проблем.

Особенности зрения у детей
У новорождённых детей глазное яблоко ещё продолжает развиваться. У младенцев дальнозоркость: более четко они видят предметы на расстоянии 40‒50 см. Взгляд блуждающий, движения глаз беспорядочные. Это проходит к двум месяцам: глазные мышцы укрепляются, движения глаз становятся более симметричными и согласованными.

Примерно после 2-го месяца жизни появляется способность фиксировать взгляд на предметах: малыш видит предмет, задерживает на нём взгляд, а со временем может найти его глазами. Постепенно укрепляется связь зрительного анализатора с другими анализаторами: слуховым, речевым. Ребёнок воспринимает мир целостно: видит игрушку, слышит музыку, понимает, что звук исходит от игрушки.

В течение первых лет жизни совершенствуются зрительные центры в коре головного мозга, где происходит обработка информации. Созревание корковых отделов заканчивается к 7 годам.
Слёзные железы младенца начинают полноценно функционировать примерно после двух месяцев. Получается, младенцы плачут без слёз.

Роговица у малышей более выпуклая и объёмная, чем у взрослых. Она постепенно увеличивается по площади и меняет кривизну соответственно росту глазного яблока.

Развивается и цветовосприятие. Новорождённые наиболее чётко воспринимают только чёрный и белый цвета. Активно различать другие цвета они начинают ближе к 4‒5 месяцам, точность восприятия повышается с возрастом.

Позже формируется бинокулярное (пространственное) зрение: два изображения с правого и левого глаза соединяются в одно объёмное. Объединение картинок происходит в коре головного мозга.

Маленького ребёнка стоит минимум два раза в год водить на осмотр к офтальмологу. Во время осмотра врач исключит врождённую катаракту, близорукость, дальнозоркость, астигматизм и другие нарушения зрения.

Зрение дошкольников и школьников: появление нарушений из-за возрастающей нагрузки
С 5‒6 лет дети начинают интенсивно заниматься, учатся читать и писать: это нагрузка на глаза. У школьников нагрузка увеличивается многократно, но клиника визион пермь поможет оставаться вашим глазкам здоровыми.

Родителям нужно следить за тем, чтобы ребёнок правильно сидел за столом и не сутулился. Неправильная поза может привести к сдавливанию сосудов в шейном отделе и нарушению кровообращения в сосудах головы, что может негативно повлиять и на кровоснабжение глазного яблока.

Необходимо подобрать высоту стола и стула по росту: ребёнок должен сидеть с прямой спиной. Лучше подойдёт стул с выгнутой спинкой: она поддерживает естественный изгиб позвоночника, сидеть на таком стуле комфортно.

Монитор компьютера стоит установить так, чтобы глаза находились на уровне верхней части экрана. Когда экран ниже или выше, возрастает нагрузка на шею и глаза ― они быстрее устают.
Стол школьника должен быть правильно освещён. На столе необходима лампа, при этом свет не должен падать на экран монитора. Мы подробно рассказывали, как сберечь глаза при обучении.

Ещё зрение дошкольников и учеников младших классов может ухудшиться из-за неправильного использования гаджетов.

Следите, чтобы ребёнок держал телефон на расстоянии 40–45 см от глаз. Объясните ребёнку, что нужно отдыхать. Есть нормативы по времени использования устройств.