• Сравнительная характеристика нескольких видов бани

    Январь 21, 2018 Нет комментариев

    Сравнительная характеристика нескольких видов баниФинская сауна имеет огромное количество положительных качеств, как и русская баня. Но все-таки отличия между ними есть. В первую очередь стоит отметить разницу в принципе отдыха. Дело в том, что финская сауна уже на протяжении многих лет конкурирует с обыкновенной русской баней. Температура внутри такой парилки может быть очень высока и иногда по просьбе клиентов может увеличиваться до 160 градусов.

    Если говорить о влажности воздуха, то стоит отметить, что финская сауна имеет достаточно низкий уровень и максимум достигает до 30%. Также к отличиям можно смело отнести необходимость для русской бани веников и запарника, что вам совершенно не понадобиться в финской сауне. Касательно конструкции печи-каменки, то в финской сауне нагреваются камни при помощи электропечи или же печи, которая топится дровами. Если вас интересует финская сауна купить её вы можете, перейдя по ссылке.

    В данном случае строго настрого запрещается камни поливать водой из-за возникающего впоследствии этого огромного количества пара. Обе данные разновидности бани в одинаковой степени полезны для человеческого организма и положительно влияют на его общее состояние. Как же следует вести в сауне? Итак, для того, чтобы не нанести вреда своему организму и при этом хорошенько попариться следует: не кушать перед посещением сауны; не употреблять спиртные напитки до и во время нахождения в сауне; спустя каждые 15 минут выходить из парилки и давать организму отдохнуть от высокой температуры; садиться на лавочку только в полотенце, иначе можно сильно обжечься; перед посещением сауны полностью ополоснуться теплой водой с целью избегания в дальнейшем теплового удара; находиться в сауне исключительно в лежачем положении; периодически пить негазированную воду или же зеленый чай; по окончании сеанса обязательно стоит ополоснуться по холодной водой.

    Многие предпочитают и финскую сауну и русскую баню в равной степени, так как принцип отдыха иной, а польза одинаковая. Потому довольно часто можно встретить людей, которые стараются их чередовать. Кстати иногда добавляют эфирные масла с целью улучшения того или иного эффекта.




    12345 (No Ratings Yet)
    Загрузка...

    Комментарии

    *

    Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: