Конструкция и основные функции кроссовок для бега
В качественных беговых кроссовках нуждаются не только профессиональные легкоатлеты, но и все любители бега. При выборе беговой обуви необходимо учитывать конструкцию кроссовок, высокотехнологичные материалы, используемые при их изготовлении и параметры обуви для каждого вида бега.
Однако вне зависимости от цели использования для любой беговой обуви характерны:
1
максимальное облегание и фиксация стопы (узкие модели)
2
повышенная износоустойчивость подошвы;
3
наличие хорошей системы вентиляции;
4
гибкость и мягкость в передней части;
5
высокие амортизационные свойства;
6
низкая высота верха обуви;
7
малый вес.
Конструкция беговой обуви
Беговые кроссовки бывают совершенно разными по форме и используемому материалу, но имеют единую конструктивную базу и состоят из следующих основных частей.
Область носка
Передняя часть кроссовка (forefoot) – область носка, которая должна обладать следущими характеристиками:
a
Хорошо сгибаться – благодаря наличию различных желобков (борозд) на подошве кроссовок;
b
Позволять свободно пошевелить пальцами;
СпортМастер
Жесткость носка зависит от того, для какого вида бега предназначены кроссовки, но большинство кроссовок имеют среднюю жесткость мыска. Дополнительная защита мыска от прямого втыкания и ударов важна для бега по пересеченной местности (трейлраннинга), особенно в горах – где велика вероятность ушибиться пальцами ног о камни.
СпортМастер
К данной части кроссовка также относится область пальцев (или «пальцевая коробочка» — the toe box), которая чаще всего закрыта специальной полоской из кожи d
– для защиты пальцев от ударов и увеличения срока эксплуатации. Верхняя часть должна быть изготовлена из высокотехнологичных материалов, которые обеспечивают хорошую дышимость e
.
СпортМастер
Средняя часть
Средняя часть кроссовка (midfoot) соответствует арке (дуге) стопы. Для дополнительной фиксации стопы в данную область кроссовка могут быть вмонтированы различные высокотехнологичные детали, например, специальные пластины.
СпортМастер
К средней части кроссовка относятся язычок (tongue) и шнурки (shoelaces).
Шнурки являются важным элементом стабилизации стопы, а также необходимы для подгонки обуви по ноге. Именно высококачественные шнурки, а не липучки или защелки, оптимально фиксируют ногу во время бега.
СпортМастер
Существуют множество различных типов шнуровки – от классических вариантов до самых оригинальных. Однако наиболее распространенный метод – традиционный перекрестный.
СпортМастер
Особого внимания заслуживают модели кроссовок с особой технологией регулируемой шнуровки для максимально удобной индивидуальной посадки и поддержки ноги – например, NETFIT от Puma: верх таких кроссовок покрыт специальным плотным сетчатым материалом, причем каждое из отверстий может быть использовано для шнуровки.
Таким образом, беговые кроссовки могут подстраиваться под конкретные предпочтения спортсмена (минимальная/ плотная/ дополнительная поддержка стопы или пятки) и особенности строения его стопы (широкая/узкая стопа).
СпортМастер
Стоит также отметить, что у некоторых моделей кроссовок есть фиксаторы шнурков или отделения для заправки концов шнуровки, чтобы они не развязывались и не мешали во время бега.
Язычок предназначен для подгонки кроссовок по ноге и защиты стопы от контакта со шнуровкой, попадания грязи, камешков, песка и влаги. В некоторых моделях вместо язычка выступает так называемый «внутренний рукав» («внутренний носок»).
СпортМастер
Задняя часть
Задняя часть кроссовка (rearfoot) включает в себя область пятки f
и задник, который изготавливается из термопластичного материала g
, благодаря которому обеспечивается плотная фиксация пятки и снижается риск травм. Специальная выемка h
на заднике защищает ахиллово сухожилие.
СпортМастер
Область голеностопного сустава
Область голеностопного сустава (ankle) i
полукругом покрывает голеностопный сустав, обычно снабжена мягкой подкладкой j
– для повышения комфорта и предотвращения повреждений голеностопного сустава
(No Ratings Yet)
Загрузка...
